Age Group

Gli Age Group costituiscono il fulcro della comunità del Firenze Triathlon

Sono atleti non professionisti suddivisi per fasce d'età, che partecipano alle attività e competizioni sportive in base alla loro categoria di appartenenza. Questi atleti rappresentano la maggioranza del club e seguono un programma di allenamento strutturato che include nuoto, corsa, ciclismo e sessioni combinate.

Nel dettaglio, gli Age Group del Firenze Triathlon si allenano collettivamente seguendo un programma prestabilito:

• Nuoto: tre volte a settimana con un allenatore (lunedì, mercoledì e venerdì).
• Corsa: due volte a settimana presso un campo di atletica (martedì e giovedì).
• Ciclismo: uscite settimanali nel fine settimana, supervisionate da Massimiliano e Fabio.
• Allenamenti combinati: sessioni speciali durante l'anno per atleti di vari livelli, compresi i principianti.

Il club offre anche tabelle di allenamento mensili inviate via WhatsApp per guidare gli atleti nelle loro preparazioni per gare ed eventi. Vengono organizzati test di prestazione durante l'anno per monitorare i progressi degli atleti e uno stage di allenamento intensivo di tre giorni, solitamente in primavera.

Tutti gli atleti Age Group devono inoltre prendere visione del regolamento del Firenze Triathlon e del regolamento tecnico della FITRI, per garantire il rispetto delle norme e delle linee guida stabilite.